请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

大连心理咨询|有凤来仪心理咨询|大连心理咨询师|企业EAP|大连心理医生|青少年心理专家|资深心理专家肖丽蓉|婚姻咨询|家庭治疗|家庭系统排列|抑郁症治疗|焦虑症治疗|强迫症治疗|大连心理论坛|0411心理|

搜索
4046查看9回复

修行人! [复制链接]

发表于 2012-10-24 09:53:44 |显示全部楼层
    有一条路可以使众生清静、克服忧悲恼苦、祛除痛苦悲伤、实践真理、体证极乐,这条路就是四念处。

   哪四个念处呢?
   持续观察身体
   持续观察感受
   持续观察心意
   持续观察真理实相。
  念念分明,专注、精进、勤奋,时时彻知无常就得以祛除世间的贪爱和烦恼。

原始巴利经藏.长部.22经)   

请关注新浪微博:心理师肖丽蓉 ;大连有凤来仪心理咨询公司;咨询TEL:0411-8437 8585

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 10:24:59 |显示全部楼层

合一的意识

    同样的事用不同的观点去看,就会有完全不一样的感受。不同的观点来自不同的意识层次。我们可以跟较高或较低的意识连接。低意识的特性是重复、强迫或毁灭性的思想或行动,即使心中可能有个宁静的声音在召唤,你还是不停的落入那些习惯中,重复着占有、竞争等低意识模式。

    而高意识的特性是自动自发、创造力和建设性——也就是说较高意识具有生产性而且里面有很多爱。如果与高意识连接,就必须进入没有规则、充满活力的河流里。那河流有时宁静,有时湍急,有时宽容,广纳百川。但所有的河流最后都会流入大海,进入合一的意识里。     ——Rahasya
请关注新浪微博:心理师肖丽蓉 ;大连有凤来仪心理咨询公司;咨询TEL:0411-8437 8585

使用道具 举报

发表于 2012-10-25 09:37:12 |显示全部楼层
    弄清楚我们想做什么是世上最困难的事情之一。不但在青少年时代如此,在我们一生中,这个问题都存在着。除非你弄清楚什么是你真正想做的事,否则你会做一些对你没有太大意义的事,你的生命就会变得十分悲惨,正因为你过得很悲惨,你就必须从娱乐、酗酒、阅读数不尽的书籍中寻求安慰。

    你别想借助药物、断食或任何修炼体系来发现那个永恒不朽的东西,你必须下真正实修的工夫,也就是毫不扭曲地觉察自己的言行举止和思想。

克里希那穆提

请关注新浪微博:心理师肖丽蓉 ;大连有凤来仪心理咨询公司;咨询TEL:0411-8437 8585

使用道具 举报

发表于 2012-10-25 09:40:01 |显示全部楼层
    我们在看的时候,能不能用上所有的感官?
    除了用眼睛看,也要用耳朵看?
    听觉,味觉,触觉能不能同时并用?
    各种感官都要均衡发展.只有在自我中心的活动停止时才能办到.

    找一天来观察你自己,看看自己能不能用所有的感官来看阳光,然你的感官彻底觉醒,从总你会看到有趣的事实;只要自我(指评判、评价的声音过多,会屏蔽感觉)一出现.感官就不和谐了.
                                                     ----克里斯那穆提
请关注新浪微博:心理师肖丽蓉 ;大连有凤来仪心理咨询公司;咨询TEL:0411-8437 8585

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

联系我们的方式

Archiver|有凤来仪心理咨询|和平广场现代城D座301室|电话:0411-84378585 84378327|手机版|大连心理咨询 ( 辽ICP备11013221-2 )  

GMT+8, 2018-2-22 03:00 , Processed in 0.065095 second(s), 21 queries .

Powered by 0411心理网 X2

© 2001-2011 Comsenz Inc. Template By cr180

顶部
 
版块导航