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用KJ法和思维导图进行时间和目标管理<完整版> 2015新班开始啦!! [复制链接]

发表于 2014-2-17 19:14:34 |显示全部楼层
本帖最后由 阿帕 于 2015-3-17 18:37 编辑

有凤来仪心理

用KJ法和思维导图进行时间和目标管理<完整版>


工作坊成员:8-12        成员年龄/程度:不限




第一次活动主题: 时间管理的特点与思维导图

u  现象:事情多心里烦,情绪低,做事拖沓

u  针对拖拉的毛病 --- 三步结构法

u  目标管理的本质 --- 内聚力

u  大脑、潜意思、冥想和思维导图

u  思维导图管理定律


第二次活动主题:【KJ法、摆脱时间纷乱

     

u  “静心”对目标管理的意义

u  KJ法(亲和图法)

u  研究大脑、探索情绪、提升效率

u  帕累托法则

u  亲和图法的步骤

u  亲和图法的高阶应用


第三次活动主题:时间管理与目标管理

     

u  需要创意的项目的管理

u  繁杂的事务管理

u  目标管理的本质与意义

u  强化目标感的方法

u  没有目标怎么办

u  动力不足如何解决



第四次活动主题: 时间管理与内心认知


u  你是否容易抱怨,却无法做些什么来改善现状?

u  你是否做过无数次的新年决心,但不久又不了了之?

u  你是否有重要的计划,总是被拖延?

u  敞开心扉,正视内心与现实的矛盾

u  克服自我禁锢,拓展在人生中自由自在的能力



第五次活动主题:目标管理与人格操作系统


u  “心想事成的秘密”真的存在吗?

u  我们有可能“接受一切”吗?

u  意识不到的动机

u  思考行为与情感模式

u  用自由意志代替潜意识的目标管理


青少年是我们未来,想一想,30年后这些孩子在做什么?那时他们正值壮年。我们关心他们,就是关心我们的未来 ...

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发表于 2014-2-17 19:16:50 |显示全部楼层
本帖最后由 阿帕 于 2014-2-17 19:17 编辑

我们的特色

u  每周一次,每次2.5小时,共5次活动

u  探索大脑的奥秘,把握时间直达目标

u  适合工作压力大的白领

u  也适合事务繁杂的家庭主妇

u  适合创意工作者和自由职业者

u  通过增强自我的力量,深入思考现实生活中的难题

u  教大家如何在生活、工作中实现更高效率,达成更理想的目标


丽蓉老师介绍

大连有凤来仪心理咨询有限公司创办人,国家二级心理咨询师,系统式家庭治疗师,婚恋情感咨询专家,家庭治疗及青少年问题专家,NLP情绪压力管理导师,情绪教练,擅长心理剧、绘画团体工作坊等团体治疗。跟随澳洲注册心理学家及国内外资深导师学习多年,人本主义及后现代精分取向,肖老师个人咨询功力深厚、案例丰富。


上课时间

周日下午,每周一次


课程收费   

1,200元/人,5次课

赠送 1次【我与目标管理—组织系统排列】2.5小时


进阶指导 “目标与时间管理” 1对1 个人教练

学员价格     6次 每次1小时  ¥3,000元

非学员价格   6次 每次1小时  ¥4,800元


报名方式

电话报名、短信报名、QQ群报名,以收到汇款为正式报名依据

名额有限,请及早行动



汇款方式

工商银行卡 6222 3100 6700 7767  户名:肖丽蓉



联系人

丽蓉老师:0411-8437 8585,

阿帕老师 133 3223 2030,

QQ群 196026999


青少年是我们未来,想一想,30年后这些孩子在做什么?那时他们正值壮年。我们关心他们,就是关心我们的未来 ...

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