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让所有的疼和痛转化成热量吧——心理治疗中催眠技术对突发性事件\冲击事件处理 [复制链接]

发表于 2012-1-13 20:43:27 |显示全部楼层

心理疗愈

心理疗愈

天有不测风云,有时意外不请自来,这个时候,如何心理治疗师是如何运用催眠——这个有效的心理治疗方法帮助别人呢?


案例1:雷是一个空手道中的黑带,在一次比赛中,不幸被打骨折了。心理治疗师和著名催眠大师斯蒂芬正好也在现场,他在雷被送往医院之前,做了如下专业而充满人性关怀的催眠处理:


(1)该死,雷,你真的被打爆了.
我敢打赌,该死的伤现在一定疼得很厉害,
真他妈的疼.
雷,尽量呼吸,深吸一口气,
看着我,
因为你必须用你的头脑来做一些事情…..
你也必须继续呼吸,
就像在伸展时的呼吸那样,
继续呼吸,忘掉疼痛……
因为你知道在伸展的时候,疼痛会转化为热量……
但是只要一小会儿….
所以只是呼吸,
让热量带着你前进……

(2)....看着我,男子汉,看看我的带子….是黑带,是吧….
   我为此而自豪….而约翰(他的对手)也是黑带,
   所以不必难过,
   也没什么好羞愧的,
   因为黑色就是所崇敬的…
   但你不必放弃,
   雷,看着我的黑带,
   你不久也会达到的……
   因为你努力地训练,
   努力地工作,
   同时照顾到自己的身和心…
   你知道怎样思考,
   你也知道有时候心理更加重要……
(3)   可能有点疼(难过),何不闭上眼睛呢,雷.
好的,轻松而舒适地闭上双眼,
放开一切,
让你的头脑开始去做它自己的事情…..
想一想获得黑带是什么样的情形….
你感觉怎么样….
你看起来是什么样子?
……让你自己去想象…..
当你达到这个目标的时候,
所有的汗水\疼痛,
过去的付出都已经成为了过去.

(在雷被护送到医院进行治疗前,斯蒂芬还是向雷说了类似的话语,强调应该如何”以恰当的方式”维持类似催眠.)雷从那种剧疼难以自抑的状态趋于平静。。。

事实上,催眠并不神秘,就如同心理咨询一样,贴近人性,尊重潜意识,相信潜能,直面真相。
以上资料来自0411心理网——www.0411xinli.com,大连有凤来仪心理咨询公司提供心理治疗的相关资料
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