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与尘封记忆之中的你相遇——美妙的芳香治疗之旅 [复制链接]

发表于 2012-3-24 14:19:00 |显示全部楼层

    老早就对精油感兴趣,但上一次在花雨部落没有赶上,这次不管多远我都要参加。结果奇迹出现了,就在早上一睁开眼睛,手机里有短信,范妤说她也在老虎滩,可以一起走。我刚开始还理解成一起坐公交车走,搭个伴,没想到是顺风车耶,不光感谢范妤,还要感谢秋杰,想得这么周到。感觉在追求幸福的路上,一路被秋杰引领着,推进着。


    精油就是植物的荷尔蒙。不是油,介于水和油之间的物质。

    精油的震频和相关情绪的震频接近,所以精油对情绪有辅助治疗的作用。

    接触精油的方式有:

    1、  闻

    2、  *(单方不可以直接涂抹,需要辅助油)

    3、  直接服用(大多不建议直接口服)


    症状肯定跟性格、情绪有关系,针对同一种症状,可以调配二十多种精油成分,有十几种是根据固定功用的,还有一些就是凭直觉。


    然后妍洁给我闻了几款精油。


    第一种: 佛手柑

    我在闻精油的过程中:看到有一个小女孩,迎着阳光站在花丛中,双臂平神,头发被风吹向后面飘着,由于太阳光很强,晃得眼睛睁不开,在看不清路的情况下,疯狂地跑啊,乐啊,我甚至听到了她的笑声,让我想到用撒欢儿这个词来形容。看着小女孩在奔跑,我的眼泪一直在流淌。甚至越来越强烈的情绪出来。


    我对自我的分析:我内心深处一直渴望那种无拘无束、自由自在的生活,想跑就跑,想躺就躺,但现实生活给了我过多的枷锁,光着脚跑哪行,得穿鞋啊,想躺就躺哪行,得躺在床上,现实的生活使我体会不到撒欢儿的感觉,很渴望。


    不知道我的这种情绪跟佛手柑的哪些特性有联接,还需要妍洁的指点。


    第二种:大西洋雪松

    我在闻精油的过程中:看到了姥姥家炕上的那只老猫。小猫从出生被送到姥姥家养,养了大概七八年,很老了,我竟然能清晰地看到它蜷着身子,抱着头在炕头呼呼大睡,甚至能清晰地看清它的胡须,它呼吸时肚子一上一下。尽管这个情景是距离我如今已经过了20 个年头。我的泪水再一次奔放出来,那么激动,那么不解,那么留恋。过程中感觉太阳穴发涨。


    我对自我的分析:我内心深处很留恋那段在姥姥家过寒暑假的生活。那里有我想要的支持和温暖。


    大西洋雪松:强烈的安全感、支持、温暖。


    第三种:乳香

    我在闻精油的过程中:我隐约中看到一条狗,渐渐清晰,是我在大学时买过的一个袋子,上面画的那条狗,旁边还有个男孩,接着我看到了我大学的寝室,我的室友,每一个面孔都那么清晰、真实,过元旦时我们在一起包饺子,拍的照片。


    我们寝室212 窗户正对着去图书馆的路,我们经常在窗口看帅哥。还看到大学毕业前夕,我在操场上写日记,为了躲避同学的毕业合影,因为和我寝室的姐妹相处得不好,我觉得没有什么值得留恋的,就没有拍最后一张合影,整个过程中我的脚后跟很痛。



    我对自我的分析:我内心深处很留恋大学生活。尤其希望我们能够和睦相处,如果再给我一次机会,我一定会珍惜这四年的青涩时光。


    最后一种:岩兰草

    我在闻精油的过程中:我闻到的是一种烟草的味道。看到我和爸爸妈妈在老家的房子,尽管已经卖掉9 年了,房子里的厨房、灶台、阳台、电视剧、窗户,屋外的楼梯,楼前的院子,邻居,楼前的垃圾箱,我的初中同学,在楼前等我一天上学,还有个暗恋我的男孩在得知下学期要转学了,在我家楼前徘徊。。。。


    我对自我的分析:我内心深处把我老家当做我这一生中的故乡。不单单是因为我在那里生长到上大学,甚至我在那所房子里居住的时间还没有我在大连呆的时间长。我也理解了,为什么这么久我一直不接受大连这座城市,一直认为我不属于这里,因为我内心有我故土的专属位置。


    整场下来,我哭的稀里哗啦,但让我惊奇的是我在这个过程中看到的都是我自认为已经距离我很远,甚至我不曾留心的点点滴滴,原来,它们一直都在,在我的心底,是精油让我打开尘封的门,跟它们一一握手。


   感谢张颖的分享,真的很感人。



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有凤来仪心理306室:芳香疗法体验活动(2012年7月16日)周一下午2:00-4:00
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