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人生常遇两只箭.... [复制链接]

发表于 2013-4-22 10:40:55 |显示全部楼层
本帖最后由 阿帕 于 2013-4-22 10:44 编辑

    人生常遇两只箭。


    第一只箭,来自不能逃避的必然之痛,如生老病死,天灾人祸,人生中所有不可避免的丧失统统都是第一只箭。


    那么什么是第二只箭呢?


    当人不慎踩到沼泽里,那是已经遭受到第一只箭了。你一挣扎,等于向自己射了第二只箭,这一射,你就彻底没救了。还有流沙,你在流沙中,下面的沙在流动着,要是你因害怕而跑,越跑越摔倒。落水的人越恐惧越胡乱抓住救你的人,结果两人同归于尽。


    这时覆灭你的不是第一只箭,而是第二只箭。


    但是,人很容易一不小心就“发明”出第二只箭。


    人的恐惧,趋乐避苦、想消灭痛苦,想掌控未来的等种种人性本能,所造成的结果往往是,越消灭痛苦越感到新的痛苦,对未来越投入心力想去掌控,越让你错失了当下。这是人性的弱点里为消除与逃避第一只箭而“发明”出来的第二只箭。


    第一只箭,来自存在的痛苦。第二只箭,这是一只自己射向自己的箭,这是神经症的痛苦。


    那么接受那些必然之痛,用智慧与力量去疗愈第一只箭给你的创痛,我姑且把这称为是人生的基本智慧。


    而如果能清醒地看到这第二只箭,看到它的威力及对自己的“加害”后,人们就知道如何让第二只箭的威力减弱,甚至彻底丢掉第二只箭,这就是人的更高智慧了。



    以上第一只箭与第二箭的说法,来自听韩老师以前在大学的讲座。从地震的灾难而想开了去……


展眸:
    听老师这样讲,我觉得这与森田正马的森田疗法有些相似



海辉:
    给予我勇气,接受无法改变的。赐我智慧,去改变我能改变的……能分辨这两者是智慧。应该是这样:上帝,请赐予我平静,
  

    去接受我无法改变的。
    给予我勇气,
    去改变我能改变的,
    赐我智慧,
    分辨这两者的区别。

    God grant me the serenity
    to accept the things I cannot change;
    courage to change the things I can;
    and wisdom to know the difference.
    Living one day at a time;
    Enjoying one moment at a time;
    Accepting hardships as the pathway to peace;
    Taking, as He did, this sinful world
    as it is, not as I would have it;
    Trusting that He will make all things right
    if I surrender to His Will;
    That I may be reasonably happy in this life
    and supremely happy with Him
    Forever in the next.
    Amen.


北京--邓琳:
    都喜欢,收藏了


展眸:
    喜欢 。第一支箭是人生的生老病死这些不可避免的事情,我们要顺其自然,不要老想着怎样去避免。认识到这些事情是不可避免的,我们就要学会带着这些不适应,带着些痛苦去生活,也就是要为所当为。



青少年是我们未来,想一想,30年后这些孩子在做什么?那时他们正值壮年。我们关心他们,就是关心我们的未来 ...

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